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代表のnote

最近やたら散歩したくなる。自分に必要なのは、考える余白なのかもしれない

齋藤 健太
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どうも~、さいけんです。
私はYouTubeをしたり、ボロ戸建投資クラブのWin-Win不動産で運営責任者をしながら、家賃収入100万円を達成する不動産投資家です!

ここ1週間ぐらい、やたら昼間に散歩したくなるんですよ。

普段は、夜にスタエフを収録しながら歩くことが多いんですが、最近は昼寝から起きると、「仕事を始める前に、一回散歩しよう」となるんです。

最初は、ただ外に出たいだけの話だと思っていました。

でも、なぜ散歩したくなるのかを考えているうちに、改めて感じたことがありました。

それは、意図的に時間の余白をつくることって、やっぱり大切だなということです。

昼寝のあと、無性に外へ出たくなる

最近の自分は、だいたい11時過ぎぐらいに起きています。

そこから軽く作業をして、お昼ご飯を食べて、少し昼寝をする。そのあと、また仕事を始めるようなスケジュールです。

その昼寝のあとに、無性に散歩したくなるんですよね。

もともと、ずっと家にいるのは得意なタイプではありません。1日のどこかで外に出たくなります。

ただ、これまでは夜の配信中に歩くことが多かったので、最近になって昼間にも歩きたくなったのは、何か理由があるのかなと思いました。

配信中に調べてみると、気分転換、運動不足、日照時間の変化、考えを整理したい気持ち、といった候補が出てきました。

もちろん、それで自分の理由が分かったわけではありません。

その中で、自分に当てはまりそうだと感じたのは、「日が出ている間に外へ出たい」と「考えを整理したい」の2つでした。

日光を浴びたい気持ちと、思考を巡らせたい気持ち

最近は、日が暮れるのが早くなってきたなと感じます。

自分としては、1日のどこかで日光を浴びたいんですよね。

起きるのが11時過ぎで、ご飯を食べて昼寝をしていたら、外が明るい時間もだんだん限られてきます。

だから、日が出ているうちに外へ出たくなるのかな、と思いました。

もう一つの「考えを整理したい」というのも、心当たりがあります。

別に、すごく忙しいわけではないんです。

ただ、頭のどこかに「これをやろう」「あれもやらなきゃ」ということが残っている感じがあります。

何かしらに頭を使っていて、自由に思考を巡らせる時間が、あまり取れていない気がするんですよね。

そこで散歩に出ると、いったん作業から離れられる。

自分は、そういう時間をつくりたくて、歩きたくなっているのかもしれません。

はっきりした理由は分かりませんが、話しているうちに、「今、自分が欲しいのは考える余白なのかな」と思いました。

会社員の頃は、仕事をしない日がほとんどなかった

時間の余白について考えると、会社員の頃を思い出します。

自分は、5年半から6年ぐらい会社員をしていました。

自分で言うのもなんですが、当時はかなり長い時間、仕事をしていたと思います。

1社目では、朝8時半ぐらいに会社へ行って、夜9時ぐらいまで仕事をする。

帰宅してからも、少し仕事をしていました。

土日も、平日ほどではないにせよ、半日ぐらい仕事をすることがありました。基本的に、仕事をまったくしない日が、ほとんどなかったんです。

2社目にいた期間は5ヶ月ぐらいと短かったんですが、慣れてきてからは、さらに仕事の時間が長くなりました。

朝9時半過ぎぐらいに会社へ行って、終電の直前に帰る。

家でも3〜4時間ぐらい仕事をして、土日もずっと仕事をしていた記憶があります。

それだけ働いていたからといって、両方の会社で、ものすごく成果を出していたかというと、そういうわけでもありません。

労働時間だけが長くなっていたところは、今思えば反省です。

もちろん、自分でそういう働き方を選んだ部分もありますし、生産性の問題もあったと思います。

ただ、その状態だと、目の前の仕事以外のことを考えるのは難しかったですね。

新しいことを思いついたり、自分が次に何をしたいのかを考えたりする余白を、あまりつくれていませんでした。

時間にゆとりがあると、自分で考えたことをやりたくなる

個人で活動するようになってから、時間にはかなり余裕ができました。

その中で増えたのが、

「次はこういうことをやろうかな」
「ここは、こうしたらいいんじゃないか」
「こういうやり方だったら面白そうだな」

と、自由に考える時間です。

自分にとっては、それがすごくプラスに働いている気がします。

時間にゆとりがあると、目の前の作業をこなすだけでなく、そのやり方や、次にやりたいことまで考えられる。

そして、自分で「こうしたらいいんじゃないか」と思いついたことって、やりたくなるんですよね。

自分で考えて、やってみたいと思って動く。それが楽しさにもつながっている感じがあります。

だからこそ、今も意識して、その時間を残しておきたいなと思いました。

仕事の予定が空いていても、頭の中がずっと「やること」で埋まっていたら、自分の場合は、思考を巡らせる余裕がなくなってしまうのかもしれません。

最近、仕事の前に散歩したくなるのも、そんな自分なりの切り替えなのかなと思っています。

今回は「最近やたら散歩したくなる」という雑談から、だいぶ話が広がりました。笑

でも、話してみて、改めて時間にゆとりを持つことの大切さを感じました。

そのゆとりをつくるために、どうすればいいのか。

日々の動き方も含めて、考えていきたいと思います。

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